ত্বকের মেছতা দূর করার টিপস 

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বক নিয়ে দুশ্চিন্তা করেন না এমন নারী বিশেষ করে তরুণী খুঁজে পাওয়া যাবে না। আর যদি ত্বকে ব্রণ, মেছতাসহ নানা রকম সমস্যা থাকে তাহলেতো কথাই নেই। ত্বকে মেছতা হলে কালো ছোপ ছোপ দাগ পড়ে যা দেখতে একেবারে বেমানান লাগে। সামান্য কিছু নিয়ম মেনে চললেই দূর হবে ত্বকের মেছতা। এইদেশ এইসময় পাঠকদের জন্য রইল ত্বকের মেছতা দূর করার টিপস।

সপ্তাহে দুই দিন চালের গুঁড়া ও ডিম একসঙ্গে পেস্ট করে ত্বকে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। এতে মেছতা দূর হবে ও একইসঙ্গে ত্বক নরম ও কোমল হবে।

টকদই মেছতা দূরীকরণে খুবই কার্যকরী। সপ্তাহে তিনদিন ত্বকে টক দই লাগিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। টক দই মেছতা দূর করে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়িয়ে দেবে বহুগুণ।
ভিনেগার ও সমপরিমাণ পানি মিশিয়ে ত্বকে লাগালে মেছতা দূর হয়, সেইসঙ্গে ত্বক উজ্জ্বল ও মসৃন হয়।

লেবুর রসে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট উপাদান রয়েছে। যা সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা করে। নিয়মিত লেবুর রস সামান্য পানির সঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে ১০ থেকে ১৫ মিনিট লাগিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

বাইরে বের হওয়ার ২০ মিনিট আগে ত্বকে সানস্ক্রিন লোশন লাগিয়ে বের হবেন। রোদে গেলে অবশ্যই ছাতা, রোদচশমা ব্যবহার করবেন।

প্রচুর পরিমাণে পানি, ফলমূল ও শাকসবজি খাবেন, সেইসঙ্গে ত্বক পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখবেন।

চা, কফি, অ্যালকোহল জাতীয় খাবার খাবেন না। এসব খাবার খেলে মেছতা বেড়ে যায়।

শেয়ার করুন !!